Версия для слабовидящих

Выключить

Изображения

Выключить Включить

Размер шрифта

А А А А А А

Цветовая схема

Обычная Белая Черная

Что добавить в рацион для укрепления иммунитета?

10.07.2024
987
0
Продолжается неделя сохранения иммунной системы. Сегодня поговорим о повышении иммунитета с помощью правильного питания, витаминов и здорового образа жизни.

Защиту от вирусов и бактерий нашему организму обеспечивает иммунная система, в которую входят лимфоузлы, селезёнка, костный мозг, вилочковая железа и некоторые другие органы. Когда иммунитет ослаблен, человек легко подхватывает инфекционные заболевания, дольше и тяжелее болеет и в целом чувствует себя хуже, чем обычно.