Неделя борьбы с диабетом

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, при котором организм не может эффективно использовать глюкозу для получения энергии.

Основные симптомы включают:

• постоянную жажду и частое мочеиспускание;
• усталость и слабость;
• повышенный аппетит с потерей веса;
• затуманенное зрение;
• медленное заживление ран.

Диабет может привести к серьёзным осложнениям, включая потерю зрения — диабетическую ретинопатию.

Чтобы этого избежать:

1. Регулярно проверяйте уровень сахара в крови.
2. Следите за давлением и холестерином.
3. Не забывайте о здоровом питании и физической активности.
4. Посещайте офтальмолога хотя бы раз в год для проверки глазного дна.
5. Бросьте курить!